第3回「”笑活（わらかつ）”のススメ～笑顔の連鎖でスマートエイジング～」

講師：遠藤　雅子（本学教授）
令和元年10月21日（月）13:30～15:00

笑いはコミュニケーションの潤滑油です。自然な笑いでも、作り笑いでも、多くの酸素を体に取り入れることで、心身共にすっきりし、元気になるといわれています。ご一緒に笑いヨガで、“笑活”しませんか。

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